När Elis tränar på Medley tar jag mig en dryg timma i bastun. Jag älskar att basta. Musklerna blir mjuka och avslappnade och efter att huden fått en dust av saltscruben är den underbart mjuk och len. Bästa grunden om man ska ut i solen. Inga döda hudceller någonstans utan bara glänsande ren hud. 

I min egen lilla hörna. Jag uppskattar att få sätt mig ner i min nya fotölj, tända ljus med doften pion och sedan läsa några kapitel i min bok. Jag kan inte längre läsa under så långa stunder, mina ögon bråkar med mig och jag får lätt huvudärk när jag läser själv. Just därför är det bra att emellanåt lyssna på bok. Jag lyssnar via Nextory men har även provat Storytel, ingen större skillnad.

I går tog vi en heldag i skärgården. Vi la i båten vid Kalvholmen och det gick väldigt smidigt. 

Vi la till vid Mansö, en favoritplats. Det var soligt och varmt ute men blåsten var sval. Där vi la till var vi i lä så vi hade det väldigt skönt. 

En vacker plats, Sverige när det är som vackrast. Jag kan sitta länge och bara njuta av tystnaden och utsikten.

Styvmorsvioler! Visst är de fina? Tänk vilken växtkraft naturen har trots bristen på både jord och vatten. 

En god bok var givetvis med. Bättre omgivning att förflyttas bakåt i historien och följa människornas slit i USA vid 1800-talets slut.

Lunchen bestod av rökta räkor och aioli. Salt och gott.

Att få ligga och sola precis som man är skapad är en av fördelarna med att hitta en avskild plats i vår underbara skärgård. 

Jag kan väldigt lite om insekter men kan uppskatta en vacker fjäril. På ön var det väldigt många fjärilar av just den här sorten. Jag blir glad av dem, de är vackra och jag vet att de gör nytta för naturen. Påhemmaplan har jag planterat en massa lavendel för att locka hit fjärilar men även bin. 

Mansö

På vägen hem körde vi mot oväder. Vi kunde se på Fb att det var skyfall över Söderköping. Vi höll verkligen tummarna för att vi skulle hitta få upp båten utan att bli våta. Nu gick allt vägen utan en enda skur men det hade ju varit typiskt eftersom vi hade lämnat kapellet hemma i går. 

Kalvholmen, utan regn.